Tinh dầu cam có tác dụng gì? Hướng dẫn cách làm tinh dầu cam

Tác giả Lalifa 29/12/2023 7 phút đọc

Mùi thơm thanh mát, dịu nhẹ và vô cùng sảng khoảng của tinh dầu cam khiến nhiều người mê mẩn, say đắm. Chính vì vậy, loại tinh dầu này rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Ngoài việc mang đến một tinh thần sảng khoái, không gian thơm mát thì tinh dầu cam còn có nhiều tác dụng khác. Cụ thể sẽ được bật mí ngay sau đây nhé!

Tác dụng của tinh dầu cam đối với cuộc sống

Theo nhiều nghiên cứu và thực tế sử dụng đã thấy được những lợi ích khi dùng tinh dầu cam như sau:

Giảm đau xương khớp

Nhờ vào đặc tính chống viêm mà tinh dầu cam được dùng vào việc điều chế một số loại thuốc trị viêm khớp. Hoặc không dùng cách đơn giản nhất là đun nóng 10ml dầu dừa + với 10 giọt tinh dầu cam. Chờ khoảng 1 lúc để hỗn hợp nguội lại và bôi trực tiếp lên vùng bị viêm khớp, có thể xoa bóp nhẹ nhàng để hấp thụ vào da được tốt hơn.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Những ai bị chướng bụng, táo bón, đầy hơi dùng tinh dầu cam sẽ làm giảm sự tích tụ khí trong ruột, thúc đẩy nhanh quá trình tạo enzyme để tiêu hóa dễ dàng hơn. Khi ăn cơm xong, bạn hãy cho 5-6 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán để lan tỏa khắp không gian. Hoặc không cho trực tiếp lên vùng bụng để mát xa.

Giải tỏa căng thẳng, an thần hiệu quả

Mỗi khi tinh thần mệt mỏi, stress, áp lực với cuộc sống, công việc hãy xông một chút tinh dầu cam. Bởi loại tinh dầu này giúp bạn phấn chấn, suy nghĩ tích cực và lạc quan hơn rất nhiều. Nhiều người còn cải thiện được tình trạng mất ngủ của mình, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.

Trị mụn, dưỡng da

Dầu chiết xuất từ vỏ cam giúp lấy đi phần bã nhờn, giảm mụn. Không những thế, tính năng sát khuẩn, tiêu diệt mụn của tinh dầu cam còn rất tốt. Buổi tối trước khi đi ngủ, hãy thêm 2-3 giọt cam vào cốc nước rửa mặt để loại bỏ các bụi bẩn trên lỗ chân lông.

Chăm sóc răng miệng

Để chống lại những vi khuẩn gây viêm nướu, hôi miệng, loét miệng mọi người hay cho tinh dầu cam vào nước súc miệng. Có một cách khác hơi phức tạp là hòa thêm tinh dầu ca với ½ muỗng cà phê, súc miệng tầm 30 giây và nhổ ra là được.

Ngoài ra, tinh dầu cam còn được dùng nhiều trong các món bánh, pha trà rất thơm và ngon. Bà con có thể dùng tinh dầu đa dạng vào nhiều việc khác nhau.

Cách làm tinh dầu cam tại nhà

Muốn làm tinh dầu cam, bà con chỉ cần đầu tư một chiếc nồi chưng cất tinh dầu mini giá rẻ để nấu tại nhà. Hoặc mua nồi to để nấu tinh dầu bán được dễ hơn. Khi đã có chiếc nồi chuyên dùng để nấu các loại tinh dầu này thì mọi việc sẽ đơn giản, dễ dàng hơn rất nhiều.

Tiếp theo, bạn chỉ cần gọt hết phần vỏ cam ở bên ngoài rồi cho vào trong nồi nấu, phía dưới có đổ nước. Sau đó, bật bếp đun sôi nước trong nồi, để hơi nước đi qua từng phần của nguyên liệu, lôi cuốn mang theo tinh dầu. Cuối cùng chỉ cần lấy phễu tách tinh dầu để tách phần nước và tinh dầu ra riêng. Như vậy là đã thu được tinh dầu vỏ cam một cách nhanh chóng.

Nhưng nhớ là hãy chuẩn bị thật tốt phần nguyên liệu, chọn vỏ cam mọng tươi, không bị héo thối. Gọt lấy phần vỏ bên ngoài chứa nhiều tinh dầu để nấu, không nên lấy cả phần cùi trắng ở phía trong.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho bà con hơn khi tìm hiểu về tác dụng, cách làm của tinh dầu cam nhé!