Tìm hiểu về tinh dầu nghệ: cách làm, tác dụng như thế nào?

Tác giả Lalifa 29/12/2023 8 phút đọc

Tinh dầu nghệ nổi tiếng mang đến nhiều tác dụng hữu ích cho con người từ xa xưa. Ngày nay khi có thêm các thiết bị khoa học hỗ trợ như máy phun sấy ly tâm, máy chưng cất tinh dầu...thì việc sản xuất tinh dầu nghệ đơn giản, thuận lợi hơn. Vì vậy, bà con cũng có cơ hội được tiếp cận và lựa chọn nhiều sản phẩm về tinh dầu nghệ nhiều hơn. Vậy cụ thể tác dụng và cách làm của dòng tinh dầu này ra sao, hãy cùng Lalifa tìm hiểu ngay nhé!

Tinh dầu nghệ có tác dụng như thế nào?

Sau nhiều lần nghiên cứu và trải qua thực tế sử dụng, nhận thấy tinh dầu nghệ có những lợi ích hấp dẫn như sau:

+Đối với làn da

Trị mụn: những ai hay bị mụn có thể lấy 2-3 giọt tinh dầu nghệ kết hợp cùng với dầu nền để thoa trực tiếp lên mặt. Các vết mụn sẽ nhanh chóng bị xẹp lại và khô một cách tự nhiên, nhờ vào những chất kháng khuẩn có trong nghệ.

Trị seo: mỗi khi bị sẹo ở đâu đó chúng ta hay có thói quen lấy nghệ ra bôi để nhanh chóng liền sẹo, tránh để lại sẹo thâm, sẹo lồi. Vì vậy, tinh dầu nghệ cũng được đưa vào để điều chế các loại kem, thuốc trị sẹo cho da.

Làm sáng da: thành phần chính của nhiều loại kem dưỡng da trắng sáng, trị thâm nám hiện nay đều có tinh dầu nghệ để cải thiện sắc tố trên da sáng và đều màu hơn.

Ngăn ngừa lão hóa: nhờ có chất chống oxy hóa mà tinh dầu nghệ giúp da mềm mại, đàn hồi, giảm thiểu rõ rệt các vết chân chim, nếp nhăn.

+Đối với mái tóc

Trị gàu: các đặc tính chống viêm chiết xuất từ nghệ giúp ngăn ngừa gàu, làm dịu da đầu.

Kích thích mọc tóc: rất nhiều dưỡng chất đã được tìm thấy trong tinh dầu nghệ nên chỉ cần thêm 1-2 giọt vào dưỡng tóc khi gội, ủ bạn sẽ có mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe.

Cải thiện nhiều vấn đề về da đầu: da đầu bị nhiễm nấm hay có các vấn đề về da đầu đỏ, ngứa nên dùng tinh dầu nghệ làm giảm các triệu chứng nhiễm trùng, chống viêm.

+Đối với sức khỏe

Giảm đau và giảm viêm: trong dầu nghệ cao cấp có chứa 60% alpha - curcumene giúp chống viêm, hạn chế các bệnh về đau cơ, đau khớp, viêm đường tiêu hóa…

Tăng cường sức đề kháng: tinh dầu nghệ chứa nhiều hoạt chất mạnh mẽ, hàng rào phòng ngự để chống lại các vi khuẩn có hại đối với cơ thể. Chỉ cần nhỏ 1-2 giọt tinh dầu nghệ vào máy khuếch tán là có được mùi hương dễ chịu cho không gian, bảo vệ sức khỏe.

Hỗ trợ điều trị cảm lạnh, nghẹt mũi: xông hơi và khuếch tán tinh dầu nghệ chính là hai liệu pháp được nhiều bác sĩ khuyên dùng để điều trị cảm lạnh hoặc nghẹt mũi tại nhà an toàn.

Ngoài ra, tinh dầu nghệ còn có vô vàn những tác dụng khác nữa như tốt cho não bộ, giảm căng thẳng và mệt mỏi, giảm thiểu hội chứng trầm cảm, giải độc cho cơ thể… Trước khi sử dụng tinh dầu nghệ hãy tìm hiểu thật kỹ xem có phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình hay không.

Cách làm tinh dầu nghệ tại nhà như nào?

Muốn làm được tinh dầu nghệ tại nhà theo phương pháp thủ công cũng không quá khó. Mọi người chỉ cần làm theo các bước sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: khoảng 2kg nghệ tươi vàng, chọn loại già củ để chứa nhiều tinh dầu hơn.

Tiến hành nấu tinh dầu nghệ:

Bước 1: rửa sạch nghệ và cạo vỏ

Bước 2: Thái mỏng cho vào máy xay, thêm một chút nước lọc. Xay đến khi nào mịn ra là được.

Bước 3: Đổ hết nguyên liệu vừa xay được qua khăn sạch để lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã đi.

Bước 4: Cho hết phần nước đó vào một cái bát tô lớn, thêm một chút nước lạnh vào đó và để trong vòng 3 tiếng.

Bước 5: Bột nghệ bắt đầu lắng xuống, gạn bớt phần nước trong phía trên rồi tiếp tục chờ khoảng 3-4 tiếng nữa sẽ thu được bột nghệ tinh khiết.

Bước 6: cho bột nghệ vào nước và đun sôi, thu được tinh dầu nghệ nguyên chất.

Mới đầu làm sẽ thấy hơi khó nhưng khi đã làm lần 2 trở đi lại thấy rất đơn giản, dễ làm. Trong khi tinh dầu nghệ lại mang đến vô vàn những tác dụng như ở trên đã chia sẻ. Vì vậy, rất đáng để chị em đầu tư nghiên cứu làm dầu tại nhà đó.